しつこい便秘に悩まされ続けてきた私ですが、先日、とあるひとつの方法で、便秘を解消することが出来ました。ベルタプエラリア

ある日、夕食後に夫がリビングのソファーに腰掛けながらテレビを観ていました。viagogoチケット

彼の右手には、皮の剥かれていないリンゴが握られています。ベルタ葉酸サプリ

彼は、それをおもむろに齧り始めました。ベルタ葉酸サプリ

「ちゃんと洗ったの?」と確認はしましたが、果物を皮を剥かずに食べるなんて、私は殆どしたことがないので、びっくりしました。ベルタプエラリア

でも、夫の実家では、リンゴは、剥かずに一人一個食べる習慣があるそうです。ライザップ 所沢

私も夫に勧められて、生まれて初めて丸々一個、皮ごとリンゴを食べてみました。ライザップ 八王子店

すると翌朝、普段の倍ぐらいのお通じがあって、体が軽くなったような気がするのです。viagogoチケット

皮ごと食べるなんて、口当たりが悪そうだと思っていたけれど、実際に食べてみたら、意外と美味しかったし・・・ということで、今では、我が家でも、夕食後にリンゴをひとつ丸齧りするというのが習慣になりつつあります。アコム

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